• LE RÉSEAU DES PRATICIENS DE SANTÉ QUI PRENNENT SOIN DE VOUS

Sabrina RAVAUD
Sophrologue & Développement Personnel

Sabrina RAVAUD
Sophrologue & Développement Personnel

Sabrina RAVAUD
Sophrologue & Développement Personnel
2446 2491 adminfk2

Contact : srconseildeveloppement@gmail.com
Prendre un rendez-vous : Doctolib
Ligne directe : 07 82 42 08 40
Site : www.srconseil-developpement.com

Cabinet médical KEO SANTÉ SOISY-SOUS-MONTMORENCY
19 ter Avenue du Général de Gaulle
95230 Soisy-sous-Montmorency

Spécialités : Adolescents, Gestion des émotions et PMA.

Ce que mon expertise vous apporte :

Je vous propose un accompagnement, complet et personnalisé, dans lequel j’utilise des méthodes de Sophrologie et de coaching en Développement Personnel.

La sophrologie est une technique thérapeutique qui est basée sur plusieurs concepts connus dans le corps médical : l’hypnose, la neurologie, la psychanalyse, la relaxation, la thérapie brève, et le yoga…

La sophrologie utilise 3 moyens techniques dans le processus d’accompagnement : la respiration contrôlée, le relâchement musculaire et la visualisation.

La sophrologie est une technique naturelle, non tactile, qui mobilise ses propres capacités pour retrouver un état de bien-être.

En revanche, le conseil en développement personnel est un accompagnement qui aide à comprendre ses limites, motiver et développer sa vision.

Il permet de prendre du recul sur ses points de blocages, ses méthodes pour améliorer ses compétences et trouver ses propres solutions.