• LE RÉSEAU DES PRATICIENS DE SANTÉ QUI PRENNENT SOIN DE VOUS

Sophrologue

Roussin Gaelle
Sophrologue, Reflexologue plantaire

Roussin Gaelle
Sophrologue, Reflexologue plantaire
500 750 adminfk2

Prendre un rendez-vous :
Ligne directe :

Cabinet médical KEO SANTÉ Deuil la Barre
55 rue Haute
5170 DEUIL LA BARRE

 

Spécialités :

Ce que mon expertise vous apporte :

Duchene Camille
Psychologue clinicien, victimologie

Duchene Camille
Psychologue clinicien, victimologie
800 432 adminfk2

Ligne directe :
Site WEB :
Réservation :

Cabinet Médical KEO SANTÉ EAUBONNE
39 Avenue de Paris
95600 Eaubonne
95230 Soisy-sous-Montmorency

Levy-Renault Sylvain
Psychologue clinicien, EMDR, victimologie

Levy-Renault Sylvain
Psychologue clinicien, EMDR, victimologie
500 749 adminfk2

Ligne directe :
Site WEB :
Réservation :

Cabinet Médical KEO SANTÉ EAUBONNE
39 Avenue de Paris
95600 Eaubonne
95230 Soisy-sous-Montmorency

Erosksuz Ebru
Hypnothérapeute

Erosksuz Ebru
Hypnothérapeute
1706 2560 adminfk2

Ligne directe :
Site WEB :
Réservation :

Cabinet Médical KEO SANTÉ EAUBONNE
39 Avenue de Paris
95600 Eaubonne
95230 Soisy-sous-Montmorency

Taleb Nadir
Cardiologue

Taleb Nadir
Cardiologue
889 500 adminfk2

Ligne directe :
Site WEB :
Réservation :

Cabinet Médical KEO SANTÉ EAUBONNE
39 Avenue de Paris
95600 Eaubonne
95230 Soisy-sous-Montmorency

Toriel Emmanuelle
Sophrologue

Toriel Emmanuelle
Sophrologue
500 333 adminfk2

Ligne directe :
Site WEB :
Réservation :

Cabinet Médical KEO SANTÉ EAUBONNE
39 Avenue de Paris
95600 Eaubonne
95230 Soisy-sous-Montmorency

Sabrina RAVAUD
Sophrologue & Développement Personnel

Sabrina RAVAUD
Sophrologue & Développement Personnel
2446 2491 adminfk2

Contact : srconseildeveloppement@gmail.com
Prendre un rendez-vous : Doctolib
Ligne directe : 07 82 42 08 40
Site : www.srconseil-developpement.com

Cabinet médical KEO SANTÉ SOISY-SOUS-MONTMORENCY
19 ter Avenue du Général de Gaulle
95230 Soisy-sous-Montmorency

Spécialités : Adolescents, Gestion des émotions et PMA.

Ce que mon expertise vous apporte :

Je vous propose un accompagnement, complet et personnalisé, dans lequel j’utilise des méthodes de Sophrologie et de coaching en Développement Personnel.

La sophrologie est une technique thérapeutique qui est basée sur plusieurs concepts connus dans le corps médical : l’hypnose, la neurologie, la psychanalyse, la relaxation, la thérapie brève, et le yoga…

La sophrologie utilise 3 moyens techniques dans le processus d’accompagnement : la respiration contrôlée, le relâchement musculaire et la visualisation.

La sophrologie est une technique naturelle, non tactile, qui mobilise ses propres capacités pour retrouver un état de bien-être.

En revanche, le conseil en développement personnel est un accompagnement qui aide à comprendre ses limites, motiver et développer sa vision.

Il permet de prendre du recul sur ses points de blocages, ses méthodes pour améliorer ses compétences et trouver ses propres solutions.

Elodie MARCHETTI
Sophrologue Certifiée RNCP – Hypnose – EFT – Access Bars

Elodie MARCHETTI
Sophrologue Certifiée RNCP – Hypnose – EFT – Access Bars
489 489 adminfk2

Contactemarchetti.sophrologue@gmail.com
Prendre un rendez-vous : www.elodiemarchetti.fr
Ligne directe : 06 64 32 06 05
Sitewww.elodiemarchetti.fr

Cabinet médical KEO SANTÉ SOISY-SOUS-MONTMORENCY
19 ter Avenue du Général de Gaulle
95230 Soisy-sous-Montmorency

Spécialités : Maternité et Sommeil

Ce que mon expertise vous apporte en sophrologie :

La sophrologie est une méthode douce qui agit à la fois sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation d’images positives. L’objectif : amener à une prise de conscience pour mieux se reconnecter à ses propres ressources.

Quand consulter un Sophrologue ?

  • Meilleur connaissance de soi : Stress, fatigue, sommeil, maladie, deuil, retrouver la confiance en soi et l’estime de soi
  • Se préparer à un événement : compétitions sportives, préparation à l’accouchement, prise de parole en public
  • Addictions : Arrêt du tabac, compulsion alimentaires, perte de poids, phobies
  • Traitement médical & rééducation : Apaiser, gérer la douleur, mieux vivre avec la maladie

Ce que mon expertise vous apporte en hypnose :

L’hypnose est une méthode thérapeutique composée de suggestions directes ou indirectes, de métaphores ou de symbole. L’hypnose offre à la personne d’aller transformer sa façon de percevoir une situation et d’en modifier certaines perceptions

L’objectif : amener à une prise de conscience pour mieux se reconnecter à ses propres ressources.

Quand consulter en hypnose ?

  • Meilleur connaissance de soi : Stress, fatigue, sommeil, maladie, deuil, pardon, acouphènes, anxiété, confiance en soi
  • Addictions & dépendance: Arrêt du tabac, compulsion alimentaires, perte de poids, phobies
  • Apaiser, gérer une douleur, migraine

Ce que mon expertise vous apporte en EFT :

L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une pratique psycho-énergétique de libération des émotions qui utilisent les méridiens énergétiques chinois. Cet outil vise à supprimer les émotions négatives en tapotant sur des points spécifiques d’acupuncture. L’EFT est une méthode rapide et efficace, elle donne des résultats de longue durée, même permanents et apporte souvent un soulagement là ou d’autres thérapies ont échoué

Quand consulter en EFT ?

  • Anxiété, stress post-traumatique, phobies, traumas, colères, deuil, manque de confiance en soi,
  • Apaiser, gérer une douleur, migraine, acouphènes

Ce que mon expertise vous apporte en soin énergétique Access bars :

La méthode Access bars® est un processus corporel-énergétique basée sur une cartographie de la tête représentant différent aspect de la vie. Cette technique vise à rééquilibrer le système nerveux en éliminent les mauvaises cellules pour laisser place aux nouvelles.

Quand consulter en Access Bars ?

  • Confiance en soi, burn-out, stress, anxiété, pensées répétitives, hyperactivité, problèmes d’attention, sommeil, douleur, dépression, lâcher-prise

Fabienne VERMAL
MasterCoach Développement Personnel et Professionnel – Sophrologue

Fabienne VERMAL
MasterCoach Développement Personnel et Professionnel – Sophrologue
480 480 adminfk2

Contact : fabienne.vermal12@gmail.com
Ligne directe : 0777328777
Site : https://www.coachingrelaxation.com

Cabinet Médical KEO SANTÉ COURBEVOIE
34, rue Jean-Baptiste Charcot – 92400 Courbevoie

 

Spécialités :J’aide les personnes à traverser leurs transitions de vie professionnelle (Entrepreneur/ reconversion professionnelle et/ou recherche d’emploi) et personnelle (Séparation, Amélioration de votre communication, Confiance en soi, Gestion des émotions ou gestion de la douleur, stress, surmenage, …)

Ce que mon expertise vous apporte :

Coaching et les neurosciences
Déroulement d’une séance Individuel en coaching

Objectif de la séance
Ecoute de la demande.
Questions posées avec clartés et reformulations (mise en relation des 3 cerveaux : reptilien, limbique, cortex) pour une prise de conscience.
Vous reconnecter à vous et vos besoins.

Déroulement de la séance
Ecoute bienveillante (sans jugement)
Questions pour clarifier vos idées et vos besoins.
Exercices pratiques, pour instaurer une dynamique de changement
Propositions que vous pouvez prendre ou laisser
Vous confronter avec vos pensées ou habitudes, pour vous permettre de prendre du recule
Mettre en évidence vos compétences, vos ressources.

Fin de séance
Debriefing de la séance, mise en évidence de l’étape franchi.
Actions à mettre en œuvre, pour la prochaine séance.

Le but de l’accompagnement
Développer l’estime de soi (la confiance en soi)
Prendre du recul pour une prise de décisions optimal
Savoir définir ses limites clairement
Améliorer sa communication avec les autres (cercle social : Famille/Amis/collègues)
Arrêter les mauvaises habitudes pour en instaurer de nouvelles, en rapport avec votre bien-être.
Couper les saboteurs

Qu’est-ce que la Sophrologie ?
La Sophrologie est une méthode thérapeutique psychocorporel, non tactile mais verbale.
Inspirée de technique occidentales et de pratique oriental comme le Zen, Yoga, Bouddhisme.
Elle permet de retrouver un bien être au quotidien et de développer son potentiel.

Et permet d’éviter certains points de basculement comme :
Le stress, l’angoisse,
Le manque de motivation
Les troubles musculo squelettiques
Le manque d’estime de soi (Amour de soi, Image de soi, Confiance en soi)

Ses effets positifs :
Elle diminue l’anxiété, le stress
Améliore le sommeil
La concentration

Les apports pour une entreprise
Cette méthode permet d’obtenir une meilleure performance pour les collaborateurs.
Ainsi qu’une productivité optimale pour l’entreprise.

Les outils et techniques
Les outils proposés sont des exercices de relaxation dynamique doux, accompagnés de visualisations positives.

Comment se déroule un accompagnement
Les exercices se déroule en position assise ou debout.
Une séance peut durer entre 45 minutes et 1h00.
A raison d’une fois par semaine ou une fois tous les 15 jours, pendant 2 mois 1/2.
Ces exercices allient la respiration et la décontraction musculaire.
Après la pratique des exercices, on peut ressentir de la détente, mental et physique, accompagné d’une meilleure oxygénation corporelle.

Les différents types d’accompagnement
L’amélioration du quotidien (ex. : gestion des émotions, performance scolaire, troubles du sommeil…)
La préparation mentale (ex. : Bac, permis de conduire, …)
Accompagnement médical (ex. : post-opératoire, la fibromyalgie,)
Accompagnement pathologiques (Les phobies et les pulsions)

Les limites
La Sophrologie ne se substitue pas aux traitements médicaux et n’interfère pas sur les autres plans professionnels de santé.